Hazırlık Çalışmaları
1. Soru: Vücudumuzda bulunan bütün kaslar aynı mıdır?
Cevap: Hayır, kaslar aynı değildir. Vücudumuzda iskelet kası, düz kas ve kalp kası olmak üzere üç ana kas tipi bulunur. İskelet kasları kemiklere bağlıdır ve bilinçli olarak kontrol edilir. Düz kaslar iç organlarda bulunur ve istemsiz çalışır. Kalp kası ise kalbin sürekli çalışmasını sağlar.
2. Soru: Futbolcuların maç yaparken ne tür sakatlıklar geçirdiklerini araştırınız.
Cevap: Futbolcular en sık kas yırtılması, bağ zedelenmesi, burkulmalar ve menisküs yırtığı gibi sakatlıklar yaşarlar. Yoğun antrenmanlar ve maçlarda zorlanmalar nedeniyle kas veya eklem sakatlıkları yaygındır.
3. Soru: Bir kişinin iskelet ve kasları, hareket etmesine nasıl yardımcı olur?
Cevap: İskelet sistemi, vücuda destek sağlar ve kasların yapıştığı yeri oluşturur. Kaslar, kemiklere bağlı olarak kasılıp gevşeyerek eklemlerin hareket etmesini sağlar. Böylece kişi koşma, zıplama gibi hareketleri yapabilir.