Hentbol Oyun Kuralları
Hentbol, hız ve stratejinin ön planda olduğu dinamik bir takım sporudur. Her takım 7 oyuncudan oluşur ve maçlar 30 dakikalık iki devre halinde oynanır. Oyuncular, topu sektirerek veya paslaşarak rakip kaleye gol atmaya çalışırlar. Savunma oyuncuları ise faul yapmadan rakiplerinin gol atmasını engellemeye çalışır. Kalecinin savunma alanı olan 6 metre yarıçapındaki bölgeye yalnızca kaleci girebilir. Hentbol maçları, yoğun tempoları ve hızlı geçişleriyle izleyicilere heyecan dolu anlar yaşatır.
Hentbol, hızlı tempolu ve stratejik bir takım sporudur. İşte hentbolun temel oyun kuralları:
1. Oyun Alanı ve Ekipman
- Saha Boyutları: 40 metre uzunluğunda ve 20 metre genişliğinde dikdörtgen bir saha.
- Kaleler: 3 metre genişliğinde ve 2 metre yüksekliğinde kaleler.
- Top: Kadınlar için 54-56 cm çevresinde ve 325-400 gram ağırlığında, erkekler için 58-60 cm çevresinde ve 425-475 gram ağırlığında bir top kullanılır.
2. Takımlar
- Oyuncu Sayısı: Her takım 7 oyuncudan oluşur; 6 saha oyuncusu ve 1 kaleci. Yedek oyuncu sayısı 7'dir.
- Oyuncu Değişikliği: Sınırsız oyuncu değişikliği yapılabilir, ancak değişiklikler belirli bir alanda gerçekleştirilmelidir.
3. Oyun Süresi
- Maç Süresi: Yetişkinler için iki devre halinde 30 dakika. 12-16 yaş grubu için iki devre halinde 25 dakika, 8-12 yaş grubu için iki devre halinde 20 dakika.
- Devre Arası: 10 dakika.
4. Oyun Başlangıcı ve Devamı
- Başlama Atışı: Orta çizgiden yapılır ve her devre başında ve gol sonrası gerçekleştirilir.
- Gol Atma: Topun tamamı kale çizgisini geçtiğinde gol sayılır.
5. Oyun Kuralları
- Adım Kuralı: Bir oyuncu topu elinde tutarken en fazla üç adım atabilir. Daha fazla adım atmak için topu yere sektirmesi gerekir.
- Top Sürme: Oyuncu topu sektirerek ilerleyebilir, ancak topu sektirdikten sonra tekrar tutup yeniden sürmeye başlayamaz.
- Pas ve Şut: Oyuncular topu takım arkadaşlarına pas verebilir veya kaleye şut atabilir.
- Faul ve Serbest Atış: Savunma oyuncusunun kurallara aykırı müdahalesi faul olarak değerlendirilir ve serbest atışla cezalandırılır.
6. Kale Alanı
- Kale Sahası: 6 metre yarıçapındaki alan. Bu alana yalnızca kaleci girebilir.
- Kaleci Hakları: Kaleci, kale sahası içinde topu ayakla kontrol edebilir ancak saha oyuncusu kale sahasına girip topa dokunamaz.
7. Ceza ve Diskalifiyeler
- İki Dakika Cezası: Oyuncu iki dakika süreyle oyundan çıkarılır. Takım bu süre zarfında eksik oynar.
- Diskalifiye: Üç iki dakika cezası alan oyuncu diskalifiye edilir ve maçın geri kalanında oynayamaz.
- Kırmızı Kart: Spor dışı davranışlar veya ciddi fauller nedeniyle oyuncuya kırmızı kart gösterilir ve oyundan atılır.
8. Serbest Atış ve 7 Metre Atışı
- Serbest Atış: Faul yapılan yerde kullanılır. Rakip oyuncular en az 3 metre mesafede durmalıdır.
- 7 Metre Atışı: Kaleci ile atış yapan oyuncu arasında sadece 7 metre mesafe olur. Bu atış, savunma oyuncusunun kaleye girmesini engellediği veya ciddi bir faul yaptığı durumlarda verilir.